Trainingen
Floor®-fysio Trainingen
Al meer dan 20 jaar werk ik als fysiotherapeut en begeleid ik vrouwen tijdens en na hun zwangerschap met het geven van trainingen en bevallingsvoorbereidingen.
Voor vrouwen die al gewend zijn om te sporten, maar ook voor vrouwen die dat niet gewend zijn. Je kunt ook zeker meedoen als je last hebt van bekkenpijn.
“Want van alle goede redenen om te beginnen met sporten, is zwangerschap de mooiste!”
Er zijn mogelijkheden in Bergambacht en in Schoonhoven.
Meld je via onderstaande button aan voor de ACTIE of de GRATIS PROEFTRAINING
ACTIE Bring a friend; Wie neem jij mee?
Als je iemand aanbrengt voor de Floor® training, krijgen jullie beiden 1 strip extra op je strippenkaart.
PBFK Trainingen
Vrouw in balans
Voor vrouwen (met of zonder klachten, maar die niet zwanger zijn), die graag op een leuke ontspannen manier willen werken aan hun balans.
Deze trainingen worden verspreid gegeven in 5 lessen.
Bij het boeken zijn deze te vinden in het rooster bij : BAL(-ANS) clinic
Verantwoorde CORE training met de grote gym-bal en de Redcord®
Redcord®-Fysio trainingen
Het Redcord® systeem wordt ook wel “NEURAC TREATMENT” genoemd.
Tijdens het trainen met de Redcord® worden de spierketens weer geoptimaliseerd zodat er een juist bewegingspatroon ontstaat.
Het doel van deze training is om de interactie tussen hersenen, receptoren en spieren te optimaliseren door het gebruik van instabiele koorden en het eigen lichaamsgewicht.